Auto-estima: Quem você quer ser?

Data: 2009-07-11 | Author: Margaret Paul, Ph.D.

"Nós levantar-nos pelo nosso pensamento. Se você quiser ampliar a sua vida, você deve aumentar o seu primeiro pensamento dele e de si mesmo. Segure o ideal de si mesmo como você longa para ser, sempre em toda parte."

- Prece doce MARDEN, 1850-1924, Autor e Fundador da Revista Sucesso

Como você vê-se na sua mente do olho? Quando você pensa sobre si próprio ou obter uma imagem de si mesmo, não é valor que você vê?

Image Quem você quer ser

Uma forma poderosa de se tornar quem você quer ser é começar a imagem de si próprio como você deseja estar em diferentes situações da vida. Por exemplo:

- Quem você quer ser quando alguém está atacando você ou criticá-lo? Como você deseja responder?

- Quem você quer ser quando ocorrem eventos desafiador na sua vida? Como você deseja responder?

- Quem você quer ser relativamente honestidade e integridade?

- Quem você quer ser em relação à sua gestão do tempo?

- Quem você quer ser no que diz respeito à organização da sua vida e ambiente de trabalho?

- Quem você quer ser no que diz respeito à saúde do seu corpo físico - como você come, quanto você exercício, dormir o quanto você receber?

- Quem você quer ser no que diz respeito à maneira como você tratar outras pessoas, especialmente dos entes queridos?

- Quem você quer ser sobre como você pensa e sente-se na sua vida quotidiana?

- Quem você quer ser em relação à sua vida espiritual?

Segurando uma imagem de "o ideal de si mesmo como você longa para ser", como afirma MARDEN na citação acima, é uma importante forma de avançar sozinho para a sua ideal. Não é o suficiente para pensar em si mesmo nestas formas - você precisa realmente imagem de si próprio como você deseja ser. Criar pequenos vídeos em sua mente do olho dessas situações diferentes na sua vida, vendo-se como você quer ser.

OLHAR PARA PAPEL MODELOS

Pense sobre as pessoas em sua vida, ou pessoas que você conhece, ou mesmo personagens filme, quem você admira. É importante, na criação do seu interior imagens, que você encontrar modelos de comportamento na forma como as pessoas que você admira. Em seguida, colocar para essas imagens, vendo-te comportar nestas admiráveis formas. Os pensamentos e as imagens são muito poderosas na mudança de comportamento e sentimentos.

Todos nós temos sido programados para responder às situações desafiadoras em nossas vidas pela nossa experiência como nós fomos crescendo. Você vai continuar a responder com seu automático programado respostas a menos que você decidir conscientemente para reprogramar sozinho. Conscientemente criando pensamentos e imagens sobre quem você quer ser é uma forma de reprogramação. Uma vez que você tenha praticado o seu antigo programação toda a sua vida, ela tem em curso um esforço consciente para criar novas respostas. Esta é a razão pela qual MARDEN, na citação acima, indica que você deve "Segure o ideal de si mesmo como você longa para ser, sempre em toda parte."

Estamos cada um tem o livre arbítrio e do poder de tornar-se que estamos a ser longo, mas não vai acontecer sem esforço consciente e contínuo. Este tipo de mudança não aconteceu, nem que isso aconteça rapidamente. Se você decidiu aprender a tocar um instrumento musical, você sabe que você precisa para a prática, prática, prática, a fim de se tornarem proficientes nisso. Tornando-se quem você quer ser, tal como tem muito, se não mais, a prática! Porque não começar hoje a criar as imagens de quem você quer ser e começar praticando-los?




Article Source : http://www.muitoartigo.com/Auto-estima-Quem-você-quer-ser_77074/